Marche Nordique départ de Dambach la ville : Mercredi 09 avril 2025

Les sorties marche nordique auront lieu tous les mercredi soirs  18h30 à 19h40 au départ de Dambach la ville PARKING des Ecoles derrière  les ateliers municipaux et le centre des pompiers.

A partir du mois de mai les premiers mercredi du mois seront délocalisés  ( infos déjà sur le site )

2 groupes

-groupe des pratiquants  confirmés qui fera un parcours varié d’environ 5-6 km  allure imprimée par l’encadrant

– groupe plaisir qui marchera à un rythme moins soutenu, en respectant la technique de marche nordique avec amélioration du style.

Les débutants sont les bienvenus et seront encadrés par un animateur .

Départ 18h30 précise du parking des écoles  vers les ateliers municipaux

Séance type:

-Echauffements 5-10 mn

-Marche avec bâtons  à travers vignes et forets, parcours variés

-Etirements et retour au calme 5- 10 mn

Renseignements et inscriptions des nouveaux membres auprès de Marie -Christine Muller  0681855932

Informations

• Date et heure de rendez-vous : 09/04/2025 18:30
• Date / Heure fin de l'évènement : 09/04/2025 19:40
• Lieu : Dambach La ville Parking des écoles
• Guide : Marie Christine MULLER et Doris MESSMER

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